La sonnolenza diurna e la stanchezza sono condizioni molto diffuse. I motivi possono essere molteplici, in alcuni casi sono “banali”…
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Il colesterolo alto è un problema piuttosto comune. Le cause sono da ricercare nello stile di vita, nella dieta alimentare…
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È risaputo che stress e ansia possono causare problemi di insonnia. In questo periodo di forte incertezza, le preoccupazioni ci…
Carenza di ferro: ecco i 10 alimenti perfetti da mangiare
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Stare in casa non è un invito, ma un imperativo. L’emergenza sanitaria mondiale in corso ci ha obbligati a cambiare…
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Come pulire casa: le 5 regole per mantenere la casa pulita
Pulire casa non è sicuramente una delle cose più divertenti da fare, ma è assolutamente necessario. Per alcune persone le…
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