Proteggere i polmoni, soprattutto in periodi come questi, è importante visto anche che sono un filtro naturale con l’esterno. Mantenere…
Dieta
Dieta dei cibi bianchi, come depurarsi e dimagrire
Una nuova dieta, nota come dieta dei cibi bianchi, permette di perdere peso consumando solo alimenti integrali. Ecco come. La…
Dieta del ventre piatto, come perdere 15 kg in un mese
Una delle diete più conosciute è quella del ventre piatto con la quale si possono perdere 15 kg in un…
Dieta del magnesio, cos’è e quali sono i suoi benefici
La dieta del magnesio integra una delle sostanze minerali fondamentali per la salute dell’organismo. Ecco come funziona e quali sono…