La sonnolenza diurna e la stanchezza sono condizioni molto diffuse. I motivi possono essere molteplici, in alcuni casi sono “banali”…
Salute
Come abbassare il colesterolo: 5 consigli utili
Il colesterolo alto è un problema piuttosto comune. Le cause sono da ricercare nello stile di vita, nella dieta alimentare…
Come combattere stress e insonnia: cause e rimedi
È risaputo che stress e ansia possono causare problemi di insonnia. In questo periodo di forte incertezza, le preoccupazioni ci…
Carenza di ferro: ecco i 10 alimenti perfetti da mangiare
La carenza di ferro è una delle malattie più diffuse nel mondo. Secondo i dati divulgati dall’OMS (Organizzazione Mondiale della…
Vitamina D: dove si trova e a cosa serve
La vitamina D è comunemente nota per il suo ruolo nella formazione e mantenimento di ossa e denti sani. Favorisce…
Come curare tosse secca e grassa: 10 rimedi naturali
La stagione invernale è quella più fredda dell’anno, ma anche quella in cui è facile essere colpiti da influenza e…
Maschere di protezione e chirurgiche: quali scegliere
Le mascherine sono un dispositivo di protezione individuale divenuto d’uso comune in Italia e nel mondo a causa dell’emergenza sanitaria…
Come pulire casa: le 5 regole per mantenere la casa pulita
Pulire casa non è sicuramente una delle cose più divertenti da fare, ma è assolutamente necessario. Per alcune persone le…
Salute: 5 oggetti tech che oggi è utile avere in casa
Per alcune persone il sogno di avere una casa super tecnologica è una vera e propria ragione di vita. La…
Ritenzione Idrica e cellulite: cause e rimedi
Ritenzione idrica e cellulite sono due dei disturbi di cui le donne hanno più paura di soffrire, sia per una…